Основные практики арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР
16+
Серия: Основные терапевтические практики. Рабочие тетради, которые помогут са
Осталось 1 шт.
1558,00р.
-20% после регистрации
В наличии в 1 магазине
Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.
Поделиться ссылкой в:
Издательство:Эксмо
Бренд:БОМБОРА
ISBN:978-5-04-164672-1
Штрих-код:9785041646721
Страниц:160
Тип обложки:Мягкая
Год:2023
НДС:10%
Вес:440 г
Размер (мм):255 x 197 x 12
Возраст:от 16 лет
Код:190626
Описание
БОЛЕЕ 2500 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА AMAZON!
Арт-терапия — это уникальный способ самопознания через творчество. Она помогает выразить свои мысли и чувства, научиться интерпретировать их, обрести осознанность и развить самоконтроль.
Лия Гузман, профессиональный художник и сертифицированный арт-терапевт, разработала 75 практик, для выполнения которых вам не потребуется предварительная подготовка и специальные художественные навыки.
Эта рабочая тетрадь поможет вам:
- найти наилучший способ для осмысления и выражения эмоций;
- справиться с неопределенностью, тревогой, депрессией и другими расстройствами настроения;
- лучше понять себя, открыть путь к творческому самовыражению.
Арт-терапия — это уникальный способ самопознания через творчество. Она помогает выразить свои мысли и чувства, научиться интерпретировать их, обрести осознанность и развить самоконтроль.
Лия Гузман, профессиональный художник и сертифицированный арт-терапевт, разработала 75 практик, для выполнения которых вам не потребуется предварительная подготовка и специальные художественные навыки.
Эта рабочая тетрадь поможет вам:
- найти наилучший способ для осмысления и выражения эмоций;
- справиться с неопределенностью, тревогой, депрессией и другими расстройствами настроения;
- лучше понять себя, открыть путь к творческому самовыражению.
Поделиться ссылкой в:
Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:
Смотреть все
676,00р.
-20% после регистрации
Уэбер Джилл
668,00р.
-20% после регистрации
Левопетровская Алиса
626,00р.
-20% после регистрации
Мартьянова Людмила Михайловна
641,00р.
-20% после регистрации
Эриксон Томас
1702,00р.
-20% после регистрации
Иглмен Дэвид
968,00р.
-20% после регистрации
Эллис Альберт
837,00р.
-20% после регистрации
Максимов Андрей Маркович
747,00р.
-20% после регистрации
Фрейд Зигмунд
1033,00р.
-20% после регистрации
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день (2023 г.)
Ходченков Евгений
772,00р.
-20% после регистрации
ПереИзобретение. Как победить время и обстоятельства, стать счастливым и не зависеть от идиотов (2023 г.)
Вульф Андрей Юрьевич
1051,00р.
-20% после регистрации
Тертышная Юлия
882,00р.
-20% после регистрации
Баранова Наталья Николаевна, Слука Ирина