ДЫШИ! Медитируй, действуй, исцеляй
16+

Алиджик Алена

Серия: Звезда тренинга

Осталось 10 шт.

488,00р.

-20% после регистрации

В наличии в 9 магазинах

Ангарск, ПродаЛитЪ Ангарск Центр

Ангарск, ПродаЛитЪ Вертикаль

Ангарск, ПродаЛитЪ ТЦ МЕГА

Иркутск, ПродаЛитЪ Cash&Carry

Посмотреть все магазины

Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.

Поделиться ссылкой в:

Издательство:АСТ

Бренд:Кладезь

ISBN:978-5-17-152179-0

Штрих-код:9785171521790

Страниц:256

Тип обложки:Твердая

Год:2022

НДС:10%

Вес:309 г

Размер (мм):200 x 125 x 18

Возраст:от 16 лет

Код:157190

Описание

Алена Алиджик - эксперт по психосоматике, автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Основатель онлайн-школ дыхания и психосоматики, клуба ДЫШИ, автор различных курсов и инструктор йоги с большим опытом. С Аленой практиковали дыхание Рита Дакота, Алекс Малиновский, Светлана Бондарчук, Анфиса Чехова, Натали Осман, Сергей Лазарев, Александр Дробыш и многие другие.
Почему именно дыхание? Алена убеждена, что дыхание - это волшебный ключ для всех процессов в нашем организме. С помощью различных техник дыхания можно справиться не только с негативными эмоциями, но и со всевозможными психологическими и даже физическими недугами. Неважно, на каком этапе пути вы находитесь сейчас - начните сегодня, и ваша жизнь преобразится буквально на одном дыхании.
Через страницы этой книги проложен путь к исцелению и гармонии с собой. В ней вы найдете:
• множество уникальных медитативных и энергетических практик;
• вдохновляющую личную историю о духовном преображении;
• практические упражнения для проработки внутренних проблем;
а также исчерпывающую теоретическую информацию.

Поделиться ссылкой в: