Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
16+
Серия: Городской монах

Осталось 10 шт.
680,00р.
-20% после регистрации
В наличии в 10 магазинах
Ангарск, ПродаЛитЪ Ангарск Центр
Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.
Поделиться ссылкой в:
Издательство:Эксмо
ISBN:978-5-04-102542-7
Штрих-код:9785041025427
Страниц:256
Тип обложки:Мягкая
Год:2024
НДС:10%
Вес:235 г
Размер (мм):200 x 138 x 15
Возраст:от 16 лет
Код:100149
Описание
Джон Кабат-Зинн — доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им "светская медитация" стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.
Поделиться ссылкой в: