1. Главная
  2. Каталог
  3. Книги
  4. Культура и общество
  5. Психология
  6. Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
16+

Залога Анастасия

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

Осталось 25 шт.

810,00р.

-20% после регистрации

В наличии в 25 магазинах

Посмотреть все магазины

Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.

Поделиться ссылкой в:

Издательство:Эксмо

Бренд:БОМБОРА

ISBN:978-5-04-114003-8

Штрих-код:9785041140038

Страниц:272

Тип обложки:Мягкая

Год:2023

НДС:10%

Вес:486 г

Размер (мм):210 x 162 x 20

Возраст:от 16 лет

Код:70087

Описание

Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность? Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху. За 10 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.
Поделиться ссылкой в:

Другие книги автораЗалога Анастасия