1. Главная
  2. Каталог
  3. Книги
  4. Культура и общество
  5. Психология
  6. Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами

Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
16+

Артемова Валерия

Серия: Звезда соцсети. Подарочное издание

Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами

Осталось 10 шт.

556,00р.

-20% после регистрации

В наличии в 9 магазинах

Посмотреть все магазины

Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.

Поделиться ссылкой в:

Издательство:АСТ

Бренд:Времена

ISBN:978-5-17-160501-8

Штрих-код:9785171605018

Страниц:272

Тип обложки:Твердая

Год:2024

НДС:10%

Вес:372 г

Размер (мм):212 x 138 x 22

Возраст:от 16 лет

Код:233231

Описание

Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?
Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:
• Из чего формируется триггер?
• Как бороться с психологическими травмами?
• Как познать свой образ жизни?
• Как научиться контролировать свои эмоции?
Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!
Поделиться ссылкой в:

Другие книги автораАртемова Валерия