Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни
16+
Серия: Практики самопомощи
Осталось 33 шт.
812,00р.
-20% после регистрации
В наличии в 32 магазинах
Ангарск, ПродаЛитЪ Ангарск Центр
Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.
Поделиться ссылкой в:
Издательство:Манн, Иванов и Фербер
ISBN:978-5-00195-352-4
Штрих-код:9785001953524
Страниц:272
Тип обложки:Твердая
Год:2023
НДС:10%
Вес:427 г
Размер (мм):206 x 140 x 20
Возраст:от 16 лет
Код:162671
Описание
Необходимые инструменты и техники для поддержания оптимального психического здоровья прямо из кабинета профессионального психотерапевта — для всех, кто по разным причинам не может посетить этот кабинет.
Доктор Джули Смит превратила сложные психологические техники и приемы в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни.
Простые, но квалифицированные советы на каждый день помогут справиться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, стать устойчивее и в конечном счете взять на себя ответственность за свое психическое здоровье. В книге очень удобная навигация: материал разбит на короткие главы, и читатель сможет сразу обратиться к той теме, которая в данный момент волнует его больше всего — и быстро найти подходящие инструменты.
Для кого эта книга
Для тех, у кого много психологических вопросов, но мало ответов.
Для всех, кто стремится почувствовать себя более стойким и способным взять под контроль свою жизнь.
Интересные факты об издании книги
В британском аукционе участвовали 14 издателей — и это до появления рукописи.
Доктор Джули Смит превратила сложные психологические техники и приемы в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни.
Простые, но квалифицированные советы на каждый день помогут справиться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, стать устойчивее и в конечном счете взять на себя ответственность за свое психическое здоровье. В книге очень удобная навигация: материал разбит на короткие главы, и читатель сможет сразу обратиться к той теме, которая в данный момент волнует его больше всего — и быстро найти подходящие инструменты.
Для кого эта книга
Для тех, у кого много психологических вопросов, но мало ответов.
Для всех, кто стремится почувствовать себя более стойким и способным взять под контроль свою жизнь.
Интересные факты об издании книги
В британском аукционе участвовали 14 издателей — и это до появления рукописи.
Поделиться ссылкой в:
675,00р.
-20% после регистрации
Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов (2024 г.)
Араби Шахида
812,00р.
-20% после регистрации
Смит Джули
1031,00р.
-20% после регистрации
Коул Терри
910,00р.
-20% после регистрации
Шерри Кэмпбелл
932,00р.
-20% после регистрации
Уэст Тесса
953,00р.
-20% после регистрации
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой (2023 г.)
Гудман Уитни
1187,00р.
-20% после регистрации
Миллер Дженни, Ламберт Виктория
960,00р.
-20% после регистрации
Кроссли Трейси
1008,00р.
-20% после регистрации
Нгием Данг
1081,00р.
-20% после регистрации
Нефф Кристин
Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:
Смотреть все
641,00р.
-20% после регистрации
Уэбер Джилл
533,00р.
-20% после регистрации
Левопетровская Алиса
530,00р.
-20% после регистрации
Мартьянова Людмила Михайловна
512,00р.
-20% после регистрации
Эриксон Томас
1428,00р.
-20% после регистрации
Иглмен Дэвид
787,00р.
-20% после регистрации
Эллис Альберт
762,00р.
-20% после регистрации
Максимов Андрей Маркович
597,00р.
-20% после регистрации
Фрейд Зигмунд
867,00р.
-20% после регистрации
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день (2023 г.)
Ходченков Евгений
640,00р.
-20% после регистрации
ПереИзобретение. Как победить время и обстоятельства, стать счастливым и не зависеть от идиотов (2023 г.)
Вульф Андрей Юрьевич
882,00р.
-20% после регистрации
Тертышная Юлия