Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
16+

Рындина Ярослава

Серия: Яркие книги по психологии

Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки

Осталось 1 шт.

836,00р.

-20% после регистрации

В наличии в 1 магазине

Ангарск, ПродаЛитЪ Ангарск Центр

Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.

Поделиться ссылкой в:

Издательство:Эксмо

Бренд:БОМБОРА

ISBN:978-5-04-195022-4

Штрих-код:9785041950224

Страниц:272

Тип обложки:Твердая

Год:2024

НДС:10%

Вес:413 г

Размер (мм):200 x 138 x 18

Возраст:от 16 лет

Код:248451

Описание

Эта книга, написанная психологом и основателем центра "Ярко" Ярославой Рындиной, рассказывает, что отделяет вас от желанной адекватной самооценки. Выполнив несколько упражнений и пройдя 5 простых шагов, вы больше не захотите качаться на эмоциональных качелях "Я прекрасен-Я круглый ноль" и отделитесь от чувств "правильно-неправильно".

Благодаря этой книге, полной искрометного юмора и жизнелюбия, вы:
- исключите из лексикона фразу: "У меня так никогда не получится";
- снимите орден значимости с тех, кто критикует вас;
- научитесь честно, по-взрослому проводить границы;
- создадите контакт с телом и сможете слышать его сигналы;
- поймете, как создать здоровую самооценку своему ребенку.

Поделиться ссылкой в:

Другие книги автораРындина Ярослава

836,00р.

-20% после регистрации

Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки (2024 г.)

Рындина Ярослава

Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

988,00р.

-20% после регистрации

Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить (2024 г.)

Кумар Ирина Тева, Булгакова Юлия, Садова Елена, Кузнецов Андрей, Патрушева Светлана, Широкова Наталия, Катаева Яна, Зробим Анна, Доронин Роман, Богданова Майя, Лэнд Сона, Рындина Ярослава, Дианова Лина, Мужицкая Татьяна, Скворцова-Охрицкая Виталина