Мои эмоции. Терапевтический дневник для тех, кто хочет разобраться в себе и подружиться со своими чувствами
16+

Серия: Блокноты позитивных изменений

Осталось 2 шт.

583,00р.

-20% после регистрации

В наличии в 2 магазинах

Иркутск, ПродаЛитЪ Мир книг

Иркутск, ПродаЛитЪ Торговый комплекс

Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.

Поделиться ссылкой в:

Издательство:Эксмо

Бренд:БОМБОРА

ISBN:978-5-04-177412-7

Штрих-код:9785041774127

Страниц:168

Тип обложки:Твердая

Год:2023

НДС:20%

Вес:363 г

Размер (мм):212 x 138 x 15

Возраст:от 16 лет

Код:197616

Описание

160 СТРАНИЦ ТВОРЧЕСТВА, ТЕРАПИИ И ЗАБОТЫ О СЕБЕ.
ДЛЯ ПОКЛОННИКОВ БЛОКНОТОВ ЛИ КРАТЧЛИ ("БУДЬ СЧАСТЛИВ", "СЕГОДНЯ ИЛИ НИКОГДА", "НОЧНОЙ ДНЕВНИК"), "УНИЧТОЖЬ МЕНЯ", "ПОСЛЕ ЗАПОЛНЕНИЯ СЖЕЧЬ".
Этот дневник создан для тебя и твоих эмоций: разных, ярких и честных.
Дневник разделен на 6 эмоций: тревога—спокойствие, страх—вдохновение, злость—радость — они могут сменять друг друга на протяжении дня, и это нормально.
Терапевтические и творческие задания помогут принять свои чувства, понять себя и вдохновиться.
Яркое оформление, удобный формат и плотная белая бумага сделают творческую терапию еще приятнее!

Поделиться ссылкой в:

СерияБлокноты позитивных изменений

Смотреть все

Дневник благодарности. 90 дней, которые станут началом удивительных перемен в жизни (цветы)

358,00р.

-20% после регистрации

Бросить легко. Терапевтический дневник для тех, кто хочет отказаться от курения (цветы) (2023 г.)

Резепова Елена

389,50р.

-20% после регистрации

Блокнот для целей и желаний (2021 г.)

Стил А.

Выход из мемзоны. Ты можешь создать что-то свое

398,00р.

-30% после регистрации

Выход из мемзоны. Ты можешь создать что-то свое (2016 г.)

Кратчли Ли

Зап. книжка 160л Оторвись! Среди любимых актеров, музыкантов и писател

389,70р.

-30% после регистрации

Зап. книжка 160л Оторвись! Среди любимых актеров, музыкантов и писател (2016 г.)

Кратчли Ли

Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:

Смотреть все

624,00р.

-20% после регистрации

Разрешаю себе жить (2023 г.)

Романова Юлия

По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями

641,00р.

-20% после регистрации

По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями (2024 г.)

Уэбер Джилл

Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке

533,00р.

-20% после регистрации

Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке (2022 г.)

Левопетровская Алиса

Ежедневник. Трекер атомно-полезных привычек (графит)

434,00р.

-20% после регистрации

Ежедневник. Трекер атомно-полезных привычек (графит) (2024 г.)

747,50р.

-20% после регистрации

Ключ к себе. Управляем гневом (2021 г.)

Рашелл Ломан

Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу

870,50р.

-20% после регистрации

Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу (2022 г.)

Мелия Марина

Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут

530,00р.

-20% после регистрации

Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут (2023 г.)

Мартьянова Людмила Михайловна

650,00р.

-20% после регистрации

Детская агрессия (2024 г.)

Шиманская Виктория Александровна

Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется

512,00р.

-20% после регистрации

Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется (2023 г.)

Эриксон Томас

Живой мозг. Удивительные факты о нейропластичности и возможностях мозга

1428,00р.

-20% после регистрации

Живой мозг. Удивительные факты о нейропластичности и возможностях мозга (2023 г.)

Иглмен Дэвид

Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих

787,00р.

-20% после регистрации

Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих (2022 г.)

Эллис Альберт

Любить нельзя обидеться. Как преодолеть негатив, заложенный родительским воспитанием

762,00р.

-20% после регистрации

Любить нельзя обидеться. Как преодолеть негатив, заложенный родительским воспитанием (2024 г.)

Максимов Андрей Маркович

372,00р.

-20% после регистрации

Человек мыслящий. 8 столпов процветания (2023 г.)

Аллен Джеймс

Психоанализ. Искусство врачевания психики. Психопатология обыденной жизни. По ту сторону принципа удовольствия

597,00р.

-20% после регистрации

Психоанализ. Искусство врачевания психики. Психопатология обыденной жизни. По ту сторону принципа удовольствия (2023 г.)

Фрейд Зигмунд

426,50р.

-30% после регистрации

Страдание и удовольствие (2019 г.)

Фулье Альфред

Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день

867,00р.

-20% после регистрации

Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день (2023 г.)

Ходченков Евгений

410,00р.

-20% после регистрации

Инструкция счастливой жизни (2021 г.)

Шадурко Наталия Владимировна

227,00р.

-20% после регистрации

Феномены мозга (2023 г.)

Бехтерев Владимир Михайлович

ПереИзобретение. Как победить время и обстоятельства, стать счастливым и не зависеть от идиотов

640,00р.

-20% после регистрации

ПереИзобретение. Как победить время и обстоятельства, стать счастливым и не зависеть от идиотов (2023 г.)

Вульф Андрей Юрьевич

Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно

882,00р.

-20% после регистрации

Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно (2023 г.)

Тертышная Юлия

Мои эмоции. Терапевтический дневник для тех, кто хочет разобраться в себе и подружиться со своими чувствами
16+

СерияБлокноты позитивных изменений

Дневник благодарности. 90 дней, которые станут началом удивительных перемен в жизни (цветы) (2024 г.)

Дневник благодарности. 90 дней, которые станут началом удивительных перемен в жизни (градиент) (2024 г.)

Мои эмоции. Терапевтический дневник для тех, кто хочет разобраться в себе и подружиться со своими чувствами (2023 г.)

Самое время позаботиться о себе. Дневник полный любви, нежности, спокойствия и поддержки (2023 г.)