Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни
16+
Серия: Книги, о которых говорят
Осталось 1 шт.
311,00р.
-20% после регистрации
В наличии в 1 магазине
Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.
Поделиться ссылкой в:
Издательство:Эксмо
Бренд:БОМБОРА
ISBN:978-5-04-184769-2
Штрих-код:9785041847692
Страниц:288
Тип обложки:Мягкая
Год:2023
НДС:10%
Вес:153 г
Размер (мм):180 x 115 x 13
Возраст:от 16 лет
Код:198195
Описание
Кто сейчас у руля вашей жизни? Человек, компьютер или… шимпанзе? Откуда берутся привычки заедать стресс, волноваться по мелочам, недооценивать свои возможности? Ответы на эти вопросы вы найдете в новой книге профессора Стива Питерса. Автор предлагает легкую для понимания модель работы с бессознательными убеждениями и привычками, которая позволит жить счастливой и полной жизнью.
Из этой книги вы узнаете:
- к кому чаще стоит прислушиваться: к Человеку, Компьютеру или Шимпанзе;
- почему и взрослым, и детям важно обсуждать свои чувства и договариваться;
- можно ли "запрограммировать" себя на спокойствие в стрессовых ситуациях;
- как объяснить прокрастинацию с точки зрения нейробиологии;
- почему нытье и жалобы на жизнь — это нормально и конструктивно.
Одновременно с книгой выходит комикс Стива Питерса для детей "Мой тайный шимпанзе", в которой автор доступно описывает принципы работы мозга и управления эмоциями.
Из этой книги вы узнаете:
- к кому чаще стоит прислушиваться: к Человеку, Компьютеру или Шимпанзе;
- почему и взрослым, и детям важно обсуждать свои чувства и договариваться;
- можно ли "запрограммировать" себя на спокойствие в стрессовых ситуациях;
- как объяснить прокрастинацию с точки зрения нейробиологии;
- почему нытье и жалобы на жизнь — это нормально и конструктивно.
Одновременно с книгой выходит комикс Стива Питерса для детей "Мой тайный шимпанзе", в которой автор доступно описывает принципы работы мозга и управления эмоциями.
Поделиться ссылкой в:
Другие книги автораПитерс Стив
832,00р.
-20% после регистрации
Питерс Стив
311,00р.
-20% после регистрации
Питерс Стив
533,00р.
-20% после регистрации
Питерс Стив
396,00р.
-20% после регистрации
Кокс Кристофер
378,00р.
-20% после регистрации
Мэй Кэтрин
396,00р.
-20% после регистрации
Переговоры это просто! Алгоритм подготовки и ведения переговоров, с которым вы добьетесь успеха (2024 г.)
Рыбкин Алексей Германович, Эмих Олег
396,00р.
-20% после регистрации
Джонсон Стивен
440,00р.
-20% после регистрации
Х. Роппер Аллан, Баррелл Брайан
395,00р.
-20% после регистрации
Леман Кевин
325,00р.
-20% после регистрации
Савельева Ольга Александровна
378,00р.
-20% после регистрации
Солотова Марина
407,00р.
-20% после регистрации
Фогг Би Джей
378,00р.
-20% после регистрации
Митрохина Юлия
398,00р.
-20% после регистрации
Бугаертс Марк
395,00р.
-20% после регистрации
Кэнфилд Джек, Хансен Марк Виктор, Хьюитт Лес
312,00р.
-20% после регистрации
Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя (2024 г.)
Карапинар Онур
322,00р.
-20% после регистрации
Абанин Алексей
353,00р.
-20% после регистрации
Шлессингер Лора
368,00р.
-20% после регистрации
Уэстаби Стивен
364,00р.
-20% после регистрации
Клеверин Андрей
355,00р.
-20% после регистрации
Гроут Пэм
Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:
Смотреть все
676,00р.
-20% после регистрации
Уэбер Джилл
533,00р.
-20% после регистрации
Левопетровская Алиса
530,00р.
-20% после регистрации
Мартьянова Людмила Михайловна
512,00р.
-20% после регистрации
Эриксон Томас
1428,00р.
-20% после регистрации
Иглмен Дэвид
787,00р.
-20% после регистрации
Эллис Альберт
837,00р.
-20% после регистрации
Максимов Андрей Маркович
597,00р.
-20% после регистрации
Фрейд Зигмунд
867,00р.
-20% после регистрации
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день (2023 г.)
Ходченков Евгений
640,00р.
-20% после регистрации
ПереИзобретение. Как победить время и обстоятельства, стать счастливым и не зависеть от идиотов (2023 г.)
Вульф Андрей Юрьевич
882,00р.
-20% после регистрации
Тертышная Юлия