1. Главная
  2. Каталог
  3. Книги
  4. Культура и общество
  5. Психология
  6. Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии

Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии
16+

Азарнова Анна Николаевна

Серия: Психотренинг

Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии

Осталось 5 шт.

559,00р.

-20% после регистрации

В наличии в 5 магазинах

Посмотреть все магазины

Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.

Поделиться ссылкой в:

Издательство:АСТ

Бренд:Времена

ISBN:978-5-17-112740-4

Штрих-код:9785171127404

Страниц:320

Тип обложки:Твердая

Год:2022

НДС:10%

Вес:384 г

Размер (мм):212 x 138 x 22

Возраст:от 16 лет

Код:145780

Описание

Анна Азарнова — психолог, психодраматерапевт и клиент-центрированный психотерапевт с опытом практической работы в области консультирования и психотерапии более 15 лет, автор ряда книг ("Психологическое консультирование: базовые приемы и техники", "Медиация: Искусство примирять. Технология посредничества в урегулировании конфликтов", "Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния" и др.).
Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты — утрата контакта с собой.
В книге "Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии" рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние полюса:
автономия — зависимость,
подчинение — контроль,
потребность в заботе — самодостаточность,
обвинение себя — обвинение других.
В ваших руках навигатор, который позволит распознать свои слабые места и болевые точки, а также определить направления для развития. Истинная зрелость личности определяется гармоничными отношениями с собой и другими людьми. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что делает ваши реакции столь проблематичными, и наконец перестанете быть заложниками своей биографии.
Поделиться ссылкой в: