Йога 365 дней в году
16+
Долбышев Игорь Геннадиевич , Дюжева Юлия Владимировна
Серия: Мастер здоровья
Осталось 2 шт.
502,50р.
-20% после регистрации
В наличии в 2 магазинах
Улан-Удэ, "ПродаЛитЪ" EuroZone
Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.
Поделиться ссылкой в:
Издательство:АСТ
Бренд:Кладезь
ISBN:978-5-17-146163-8
Штрих-код:9785171461638
Страниц:272
Тип обложки:Твердая
Год:2022
НДС:10%
Вес:326 г
Размер (мм):200 x 138 x 20
Возраст:от 16 лет
Код:137094
Описание
Игорь Долбышев один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути изучения хатха-йоги. Первое правило Йоги 365 занятия по методике предполагают ежедневную практику, на протяжении всех 365 дней в году. Ежедневная работа, по мнению Игоря Долбышева, это залог успешных результатов и положительной динамики. Йога станет не просто вашим образом жизни, но и образом мыслей, научит контролировать эмоции, мысли, ум. Книга станет отличным самоучителем, как для начинающих, так и для тех, кто хочет заниматься самостоятельно.
Поделиться ссылкой в:
502,50р.
-20% после регистрации
Йога 365 дней в году (2022 г.)
Долбышев Игорь Геннадиевич, Дюжева Юлия Владимировна
Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:
Смотреть все
999,00р.
-20% после регистрации
Старость отменяется: простая программа для укрепления иммунитета,повышения силы и жизненного тонуса (2024 г.)
Липман Фрэнк
833,00р.
-20% после регистрации
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение (2024 г.)
Диниколантонио Джеймс