Твоя толстая натура. Чем полезен "вредный" жир и как взломать механизм набора веса
16+
Серия: Код питания
![Твоя толстая натура. Чем полезен "вредный" жир и как взломать механизм набора веса](/t/_common/vt/img/nophoto.png)
Осталось 4 шт.
1051,00р.
-20% после регистрации
В наличии в 3 магазинах
Иркутск, ПродаЛитЪ Торговый комплекс
Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.
Издательство:АСТ
Бренд:Кладезь
ISBN:978-5-17-154690-8
Штрих-код:9785171546908
Страниц:304
Тип обложки:Твердая
Год:2023
НДС:10%
Вес:407 г
Размер (мм):212 x 138 x 21
Возраст:от 16 лет
Код:217675
Описание
Ричард Джонсон — доктор медицинских наук, профессор Университета Колорадо, эксперт по сахару. Более 25 лет занимается изучением ожирения и диабета.
Автор не только дает новые рекомендации о том, как можно предотвратить или вылечить ожирение, но и рассказывает, как использовать эту информацию для предотвращения различных заболеваний.
Природа помещает в тело каждого человека "переключатель выживания", чтобы защитить его от голода. Оставшись во включенном состоянии, он становится источником увеличения веса, сердечных заболеваний и многих других распространенных проблем со здоровьем. Но вы можете его отключить.
Руководствуясь современными клиническими исследованиями, а также увлекательными наблюдениями из мира животных, эволюции и истории, доктор Джонсон объяснит:
что вы можете сделать, чтобы отключить свой "переключатель выживания";
что общего у человека с зимующими медведями, кашалотами и самой толстой птицей в мире;
почему продукты, которые мы едим, заставляют организм вырабатывать собственную фруктозу;
как соль и обезвоживание влияют на накопление жира.
Природа хочет, чтобы мы были толстыми. И когда мы понимаем почему, мы получаем инструменты, необходимые для того, чтобы выключить режим выживания и остановить нездоровый рост килограммов.
Автор не только дает новые рекомендации о том, как можно предотвратить или вылечить ожирение, но и рассказывает, как использовать эту информацию для предотвращения различных заболеваний.
Природа помещает в тело каждого человека "переключатель выживания", чтобы защитить его от голода. Оставшись во включенном состоянии, он становится источником увеличения веса, сердечных заболеваний и многих других распространенных проблем со здоровьем. Но вы можете его отключить.
Руководствуясь современными клиническими исследованиями, а также увлекательными наблюдениями из мира животных, эволюции и истории, доктор Джонсон объяснит:
что вы можете сделать, чтобы отключить свой "переключатель выживания";
что общего у человека с зимующими медведями, кашалотами и самой толстой птицей в мире;
почему продукты, которые мы едим, заставляют организм вырабатывать собственную фруктозу;
как соль и обезвоживание влияют на накопление жира.
Природа хочет, чтобы мы были толстыми. И когда мы понимаем почему, мы получаем инструменты, необходимые для того, чтобы выключить режим выживания и остановить нездоровый рост килограммов.
Другие книги автораРичард Джонсон
СерияКод питания
Смотреть все![Календарь осознанности на 2024 год](/t/_common/vt/img/nophoto.png)
539,00р.
-20% после регистрации
Календарь осознанности на 2024 год (2023 г.)
Савельева Дарья Дмитриевна
![Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне](https://old.prodalit.ru/images/200000/196921.jpg)
998,00р.
-20% после регистрации
Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне (2023 г.)
Черненко Дарья Юрьевна
![Меню для всей семьи. Просто и полезно](https://old.prodalit.ru/images/195000/193193.jpg)
998,00р.
-20% после регистрации
Меню для всей семьи. Просто и полезно (2023 г.)
Ситнова Александра Викторовна
![Детское питание: одна еда для всей семьи](https://old.prodalit.ru/images/160000/157635.jpg)
774,00р.
-20% после регистрации
Детское питание: одна еда для всей семьи (2022 г.)
Ситнова Александра Викторовна
Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:
Смотреть все![Старость отменяется: простая программа для укрепления иммунитета,повышения силы и жизненного тонуса](https://old.prodalit.ru/images/230000/229319.jpg)
1202,00р.
-20% после регистрации
Старость отменяется: простая программа для укрепления иммунитета,повышения силы и жизненного тонуса (2024 г.)
Липман Фрэнк
![Инфекции. Почему врага нужно знать в лицо и как не поддаться панике во время новой вспышки эпидемий](https://old.prodalit.ru/images/65000/64142.jpg)
410,50р.
-20% после регистрации
Инфекции. Почему врага нужно знать в лицо и как не поддаться панике во время новой вспышки эпидемий (2021 г.)
Мясников Александр Леонидович