В этой книге доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского подробно рассказывается об особенностях современной кинезитерапии и о ее практическом применении. В первой части собраны простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при различных заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описываются упражнения, которые помогут избавиться от болей. Вторая часть книги — теоретическое пособие, которое поможет читателям сориентироваться во всем многообразии методов кинезитерапии и выбрать именно тот, который поможет решить конкретные проблемы со здоровьем.

Поделиться ссылкой в:

Другие книги автораБубновский Сергей Михайлович

Смотреть все

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?

440,00р.

-20% после регистрации

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? (2024 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

429,00р.

-20% после регистрации

Остеохондроз - не приговор! (2024 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

368,00р.

-20% после регистрации

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (2024 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник

1080,00р.

-20% после регистрации

Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник (2023 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

Здоровье спины и суставов без лекарств. Как справиться с острыми и хроническими болями силами организма

683,00р.

-20% после регистрации

Здоровье спины и суставов без лекарств. Как справиться с острыми и хроническими болями силами организма (2023 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления

583,00р.

-20% после регистрации

Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления (2023 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

860,00р.

-20% после регистрации

Функциональная анатомия здоровья (2023 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

344,00р.

-20% после регистрации

Здоровье через стопы (2023 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

Головные боли, или Зачем человеку плечи?

344,00р.

-20% после регистрации

Головные боли, или Зачем человеку плечи? (2023 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

354,00р.

-20% после регистрации

Грыжа позвоночника - не приговор! (2023 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

Заговор врачей. Что скрывает аптечная упаковка: Комплект из 2-х книг

860,00р.

-20% после регистрации

Заговор врачей. Что скрывает аптечная упаковка: Комплект из 2-х книг (2022 г.)

Бубновский Сергей Михайлович, Прокопенко Игорь Станиславович

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия

410,00р.

-20% после регистрации

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия (2022 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

1187,00р.

-20% после регистрации

Природа разумного тела (2022 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье

431,00р.

-20% после регистрации

Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье (2022 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

661,00р.

-20% после регистрации

Истоки мужского сексуального здоровья (2022 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

1244,00р.

-20% после регистрации

7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств (2022 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

810,00р.

-20% после регистрации

Код здоровья сердца и сосудов (2022 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

344,00р.

-20% после регистрации

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье (2022 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

364,00р.

-20% после регистрации

Болят колени. Что делать? (2022 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

50 незаменимых упражнений для дома и зала

344,00р.

-20% после регистрации

50 незаменимых упражнений для дома и зала (2022 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

СерияБестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление

Смотреть все

440,00р.

-20% после регистрации

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? (2024 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

440,00р.

-20% после регистрации

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия (2024 г.)

Бубновский С.М.

429,00р.

-20% после регистрации

Остеохондроз - не приговор! (2024 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

364,00р.

-20% после регистрации

Здоровье через стопы (2023 г.)

Бубновский Сергей

364,00р.

-20% после регистрации

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам (2023 г.)

Бубновский С.М.

344,00р.

-20% после регистрации

Здоровье через стопы (2023 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

344,00р.

-20% после регистрации

Головные боли, или Зачем человеку плечи? (2023 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

344,00р.

-20% после регистрации

50 незаменимых упражнений для дома и зала (2022 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

347,50р.

-20% после регистрации

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам (2020 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли

284,00р.

-20% после регистрации

Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли (2020 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:

Смотреть все

430,50р.

-20% после регистрации

Тейпирование тела. Худеем без усилий (2022 г.)

Енко Ольга

Смерть - лишь сон. Врач хосписа о поиске надежды и смысла жизни на пороге смерти

670,00р.

-20% после регистрации

Смерть - лишь сон. Врач хосписа о поиске надежды и смысла жизни на пороге смерти (2022 г.)

Керр Кристофер, Мардоросян Карин

683,00р.

-20% после регистрации

Здоровье спины и суставов без лекарств. Как справиться с острыми и хроническими болями силами организма (2023 г.)

Бубновский Сергей Михайлович

Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

528,00р.

-20% после регистрации

Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма (2024 г.)

Хоф Вим, Де Йонг Коэн

Антигистаминная диета. Едим правильно - прощаемся навсегда с мигренями, экземами, головокружениями и аллергиями

1216,50р.

-20% после регистрации

Антигистаминная диета. Едим правильно - прощаемся навсегда с мигренями, экземами, головокружениями и аллергиями (2021 г.)

Кэмпбелл Бекки

Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника - в упражнениях!

382,00р.

-20% после регистрации

Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника - в упражнениях! (2022 г.)

Борщенко Игорь

МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе

533,00р.

-20% после регистрации

МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе (2023 г.)

Федина Мария Николаевна

Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов

782,00р.

-20% после регистрации

Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов (2023 г.)

Миллер Шивон

Чумовой доктор. Пугающая и забавная история медицины. Предисловие доброго психиатра

997,00р.

-20% после регистрации

Чумовой доктор. Пугающая и забавная история медицины. Предисловие доброго психиатра (2020 г.)

Макэлрой Дж., Макэлрой С.

Трекер полезных привычек. Практикум для заполнения

665,00р.

-20% после регистрации

Трекер полезных привычек. Практикум для заполнения (2024 г.)

Савельева Дарья Дмитриевна

Старость отменяется: простая программа для укрепления иммунитета,повышения силы и жизненного тонуса

999,00р.

-20% после регистрации

Старость отменяется: простая программа для укрепления иммунитета,повышения силы и жизненного тонуса (2024 г.)

Липман Фрэнк

Атлас информационной медицины. Здоровье позвоночника и суставов

864,00р.

-20% после регистрации

Атлас информационной медицины. Здоровье позвоночника и суставов (2023 г.)

Коновалов Сергей Сергеевич

Исповедь дивергента. Закулисами большой политики и большого спорта

380,80р.

-30% после регистрации

Исповедь дивергента. Закулисами большой политики и большого спорта (2018 г.)

Вульф А.Ю.

Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет

711,00р.

-20% после регистрации

Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет (2023 г.)

Троицкая Полина

Не навреди. Истории о жизни, смерти и нейрохирургии

301,00р.

-30% после регистрации

Не навреди. Истории о жизни, смерти и нейрохирургии (2019 г.)

Марш Г.

Не вижу текста. Документальная сказка о потерянном зрении

503,50р.

-20% после регистрации

Не вижу текста. Документальная сказка о потерянном зрении (2021 г.)

Сдобнов Сергей

Женская йога и цикл Луны. Месячный комплекс асан для женщин

451,00р.

-20% после регистрации

Женская йога и цикл Луны. Месячный комплекс асан для женщин (2021 г.)

Гита Айенгар

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога

722,50р.

-20% после регистрации

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога (2021 г.)

Ровенская Светлана Александровна

364,00р.

-20% после регистрации

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам (2023 г.)

Бубновский С.М.

Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

833,00р.

-20% после регистрации

Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение (2024 г.)

Диниколантонио Джеймс

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам 16+

Другие книги автораБубновский Сергей Михайлович

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? (2024 г.)

Остеохондроз - не приговор! (2024 г.)

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (2024 г.)

Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник (2023 г.)

Здоровье спины и суставов без лекарств. Как справиться с острыми и хроническими болями силами организма (2023 г.)

Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления (2023 г.)

Функциональная анатомия здоровья (2023 г.)

Здоровье через стопы (2023 г.)

Головные боли, или Зачем человеку плечи? (2023 г.)

Грыжа позвоночника - не приговор! (2023 г.)

Заговор врачей. Что скрывает аптечная упаковка: Комплект из 2-х книг (2022 г.)

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия (2022 г.)

Природа разумного тела (2022 г.)

Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье (2022 г.)

Истоки мужского сексуального здоровья (2022 г.)

7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств (2022 г.)

Код здоровья сердца и сосудов (2022 г.)

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье (2022 г.)

Болят колени. Что делать? (2022 г.)

50 незаменимых упражнений для дома и зала (2022 г.)

СерияБестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? (2024 г.)

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия (2024 г.)

Остеохондроз - не приговор! (2024 г.)

Здоровье через стопы (2023 г.)

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам (2023 г.)

Здоровье через стопы (2023 г.)

Головные боли, или Зачем человеку плечи? (2023 г.)

50 незаменимых упражнений для дома и зала (2022 г.)

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам (2020 г.)

Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли (2020 г.)

Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:

Тейпирование тела. Худеем без усилий (2022 г.)

Смерть - лишь сон. Врач хосписа о поиске надежды и смысла жизни на пороге смерти (2022 г.)

Здоровье спины и суставов без лекарств. Как справиться с острыми и хроническими болями силами организма (2023 г.)

Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма (2024 г.)

Антигистаминная диета. Едим правильно - прощаемся навсегда с мигренями, экземами, головокружениями и аллергиями (2021 г.)

Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника - в упражнениях! (2022 г.)

МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе (2023 г.)

Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов (2023 г.)

Чумовой доктор. Пугающая и забавная история медицины. Предисловие доброго психиатра (2020 г.)

Трекер полезных привычек. Практикум для заполнения (2024 г.)

Старость отменяется: простая программа для укрепления иммунитета,повышения силы и жизненного тонуса (2024 г.)

Атлас информационной медицины. Здоровье позвоночника и суставов (2023 г.)

Исповедь дивергента. Закулисами большой политики и большого спорта (2018 г.)

Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет (2023 г.)

Не навреди. Истории о жизни, смерти и нейрохирургии (2019 г.)

Не вижу текста. Документальная сказка о потерянном зрении (2021 г.)

Женская йога и цикл Луны. Месячный комплекс асан для женщин (2021 г.)

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога (2021 г.)

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам (2023 г.)

Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение (2024 г.)

Интернет-магазин

Информация

О компании

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам
16+