Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
16+
Серия: Практическая психотерапия
Осталось 2 шт.
761,00р.
-20% после регистрации
В наличии в 2 магазинах
Иркутск, ПродаЛитЪ Торговый комплекс
Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.
Поделиться ссылкой в:
Издательство:Эксмо
Бренд:БОМБОРА
ISBN:978-5-04-189649-2
Штрих-код:9785041896492
Страниц:448
Тип обложки:Твердая
Год:2023
НДС:10%
Вес:500 г
Размер (мм):212 x 138 x 27
Возраст:от 16 лет
Код:213541
Описание
"Мы можем научиться превращать ад застенчивости в рай. Это нелегко, но это возможно".
Застенчивость заключает человека во внутреннюю тюрьму, из которой приходится выбираться годами. Ее последствия — это больше, чем робость перед незнакомыми людьми и неуверенность в себе.
Из-за нее человек:
- не раскрывает свой потенциал и живет в рамках, которые навязал себе сам или общество;
- не может завести близких отношений и глубоко закрывается в себе;
- отказывается от социальных связей и становится узником своих мыслей;
- не выражает собственное мнение и и не отстаивает свои права.
Если какое-то из перечисленных состояний близко вам, книга Филипа Зимбардо, социального психолога и автора бестселлера "Эффект Люцифера", поможет понять природу своей застенчивости, определить личные проблемы в зависимости от ее типа и обрести необходимые социальные навыки и уверенность в себе.
Застенчивость заключает человека во внутреннюю тюрьму, из которой приходится выбираться годами. Ее последствия — это больше, чем робость перед незнакомыми людьми и неуверенность в себе.
Из-за нее человек:
- не раскрывает свой потенциал и живет в рамках, которые навязал себе сам или общество;
- не может завести близких отношений и глубоко закрывается в себе;
- отказывается от социальных связей и становится узником своих мыслей;
- не выражает собственное мнение и и не отстаивает свои права.
Если какое-то из перечисленных состояний близко вам, книга Филипа Зимбардо, социального психолога и автора бестселлера "Эффект Люцифера", поможет понять природу своей застенчивости, определить личные проблемы в зависимости от ее типа и обрести необходимые социальные навыки и уверенность в себе.
Поделиться ссылкой в:
782,00р.
-20% после регистрации
Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка (2024 г.)
Макгрегор Шери
659,00р.
-20% после регистрации
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние (2024 г.)
Уолинн Марк
931,00р.
-20% после регистрации
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика (2023 г.)
Феннел Мелани
732,00р.
-20% после регистрации
Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством (2023 г.)
Фаст Джули, Престон Джон
923,00р.
-20% после регистрации
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно (2021 г.)
Хайес Стивен
Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:
Смотреть все
867,00р.
-20% после регистрации
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день (2023 г.)
Ходченков Евгений
640,00р.
-20% после регистрации
ПереИзобретение. Как победить время и обстоятельства, стать счастливым и не зависеть от идиотов (2023 г.)
Вульф Андрей Юрьевич