1. Главная
  2. Каталог
  3. Книги
  4. Дом. Быт. Досуг
  5. Здоровье. Нетрадиционная медицина. Мать и дитя
  6. Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес

Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес
12+

Борщенко Игорь Анатольевич

Серия: Упражнения для жизни

Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес

Осталось 6 шт.

445,00р.

-20% после регистрации

В наличии в 6 магазинах

Посмотреть все магазины

Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.

Поделиться ссылкой в:

Издательство:АСТ

Бренд:Времена

ISBN:978-5-17-157211-2

Штрих-код:9785171572112

Страниц:192

Тип обложки:Мягкая

Год:2023

НДС:10%

Вес:224 г

Размер (мм):200 x 138 x 11

Возраст:от 12 лет

Код:204025

Описание

В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом — фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но не все знают, как выполнять упражнения без вреда для здоровья.
Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма.
Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму, рекомендации от врача и разбор упражнений – все в одной книге!
Поделиться ссылкой в: